更年期対策

既に更年期なのかも、
とイライラで感づいたねずみ。
更年期対策を練る事に致しました。

えーっと、
エストロゲンという物質が少なくなるので、
ホルモンのバランスが崩れるとのこと。
ふむふむ。
つまりは、エストロゲンを
摂取すればよいのですな。
で、それは納豆やら、豆腐やら、
そんなものに含まれているそうな。

そう言われてみれば、
最近、納豆食べてない。
豆腐もあんまり食べてない。
それに違いない。
うんうん。
なんとなく、もう大丈夫なような、
大船に乗ったような。

自分でも、何だか、
アホみたいに単純だな、と思った
ねずみでした。